Lợi ích vàng với sức khỏe của quả kiwi - 0906.961.227
Lợi ích vàng với sức khỏe của quả kiwi ✅ Liên hệ 0906.961.227 để nhận thông tin chi tiết thêm về ✅ Lợi ích vàng với sức khỏe của quả kiwi mà bạn đang tìm kiếm ✅.
Menu 
Lợi ích vàng với sức khỏe của quả kiwi
Cập nhật: 2020-08-22 16:02:11 Bài đăng mới nhất
Hương vị và cách sử dụng dầu lạc, dầu oliu và dầu dừa
Hương vị và cách sử dụng dầu lạc, dầu oliu và dầu dừa Dầu lạc hay còn được gọi là đậu phộng, được chiết xuất từ những hạt đậu phộng, nên có hương vị rất thơm, ngọt ngào và ...
Phương pháp sử dụng tinh dầu hoa cúc đúng cách
Phương pháp sử dụng tinh dầu hoa cúc đúng cách Tinh dầu hoa cúc không còn xa lạ nhiều đối với các tín đồ sử dụng tinh dầu trong chữa bệnh và làm đẹp. Tinh dầu làm mềm da, trị ho, tiêu ...
Tổng hợp 5 cách sử dụng nước hoa hồng
Tổng hợp 5 cách sử dụng nước hoa hồng Cách sử dụng nước hoa hồng không chỉ đơn giản là đổ ra bông tẩy trang và thoa lên mặt. Chúng ta còn nhiều cách khác để khai thác triệt để công ...
Bí mật làm đẹp từ tinh dầu hoa hồng
Bí mật làm đẹp từ tinh dầu hoa hồng Tinh chất hoa hồng là bí mật làm đẹp của phụ nữ giới quý tộc Ai Cập cổ đại. Từ xưa, hoa hồng đã được biết tới bởi nhiều tác dụng tốt đối ...
Lợi ích vàng với sức khỏe của quả kiwi
Kiwi là một loại quả nhỏ, nhưng bạn đừng vì thế mà coi thường trái kiwi. Đây là một loại “siêu trái cây” có chứa rất nhiều lợi ích về dinh dưỡng.
1. Giàu Vitamin C và E
Kiwi rất giàu vitamin C và E. 2 trái kiwi cỡ trung bình có thể cung cấp khoảng 230% lượng vitamin C khuyến nghị một ngày, gần gấp đôi so với cam. Các nghiên cứu Máy khuếch tán tinh dầu Đà Nẵng còn chỉ ra rằng, vitamin C có thể tăng cường khả năng miễn dịch, chống lại stress và lão hóa. Vitamin C cũng làm vết thương mau lành và giúp hấp thu sắt để có xương, mạch máu và răng chắc khỏe.
Ngoài vitamin C, kiwi còn chứa một dạng hiếm của vitamin tan trong dầu: vitamin E. Đây là một loại chất chống oxy hóa vô cùng mạnh và đang được Máy khuếch tán tinh dầu nghiên cứu về tác dụng bảo vệ chống lại các bệnh ung thư gây phá hủy tế bào.
2. Serotonin
Kiwi cũng chứa hàm lượng serotonin rất cao. Đây là một loại hormone có chứng năng tiêu hóa và tuần hoàn. Serotonin có tác dụng tăng cường khả năng học tập, ghi nhớ, điều hòa cảm xúc và giúp kiểm soát sự thèm ăn. Serotonin cũng được cho là có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ và làm tăng cường sự tỉnh táo vào buổi sáng.
3. Magie và kali
Nếu bạn muốn cảm thấy tốt hơn? Một số nghiên cứu gợi ý rằng 2 trái kiwi có thể chứa khoảng 30mgmagie. Magie rất cần thiế cho hệ thần kinh và chức năng của các cơ bắp, nó giúp tăng cường năng lượng sống. Và với lượng kali nhiều hơn chuối khoảng 20%, thì ăn kiwi là một cách tuyệt vời để có đủ chất khoảng cần thiết này, giúp bạn kiểm soát huyết áp, cùng với việc giảm nguy cơ sỏi thận, loãng xương và đột quỵ
4. Giảm ho
Bạn có biết rằng, theo Hiệp hội Phổi Mỹ, trung bình một người trưởng thành thở khoảng 20.000 lần/ngày? Đó là một khối lượng công việc khổng lồ đối với hệ hô hấp, và theo một vài nghiên cứu, kiwi có thể có khả năng làm giảm tải lượng công việc đó.
Một nghiên cứu chỉ ra rằng, trẻ em ăn 5-7 khẩu phần kiwi hoặc các loại trái cây họ cam quýt một tuần sẽ ít bị khò khè hơn so với những trẻ ăn ít các loại trái cây này. Tình trạng khó thở cũng sẽ giảm đi, cùng với đó là giảm mức độ nặng của khò khè và giảm ho vào ban đêm.
5. Tốt cho mắt
Trái kiwi chứa một loại hóa chất thực vật tên là lutein. Lutein là một loại carotenoid, theo một số nghiên cứu, có thể ngăn chặn tình trạng mù lòa có lien quan đến lão hóa. Lutein cũng có thể bảo vệ mắt khỏi sự phá hủy cua rnhiều loại gốc tự do khác nhau. Vì có thể không thể tổng hợp lutein nên việc hấp thu lutein từ thực phẩm, như kiwi là vô cùng quan trọng.
6. Giàu chất xơ, tốt cho đường huyết
Kiwi là một loại trái cây không chứa chất béo. 2 trái kiwi có thể cung cấp nhiều chất xơ hơn hầu hết các loại ngũ cốc nguyên cám. Kiwi là lựa chọn tốt cho những người cần phải kiểm soát đường huyết, vì chỉ số GI của kiwi chỉ là 52. Kiwi cũng là loại trái cây tươi ngon, bổ dưỡng giúp Máy khuếch tán tinh dầu phòng ngủ duy trì sức khỏe trái tim, điều hòa quá trình tiêu hóa và kiểm soát cholesterol.
Ngoài nội dung thông tin Lợi ích vàng với sức khỏe của quả kiwi bạn có thể tham khảo thêm nhiều thông tin khác tại danh mục Máy xông tinh dầu tại Đà Nẵng . Blue Global là công ty chuyên nhập khẩu và phân phối cũng như bảo hành chính hãng các sản phẩm Giá máy khuếch tán tinh dầu
Nội dung bài viết Lợi ích vàng với sức khỏe của quả kiwi được chúng tôi tổng hợp từ internet vẫn đang trong quá trình xác thực và kiểm chứng, thế nên mọi thông tin của bài viết có thể không chính xác hoàn toàn.
Nếu nội dung bài viết này đã làm phiền hoặc ảnh hưởng tới bạn hãy gủi phản ảnh cho chúng tôi ngay.
Xin cảm ơn!
Thông tin thêm về Lợi ích vàng với sức khỏe của quả kiwi
Tận dụng lợi ích ít người biết của một số loại hạt
Tận dụng lợi ích ít người biết của một số loại hạt Quả bơ, đu đủ, dưa hấu, nho, mít ăn cả hạt cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho cơ thể. Hạt quả ...
Nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp bằng trái cây mùa hè
Nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp bằng trái cây mùa hè Sài Gòn với những cơn mưa, nắng bất chợt. Song hành với những chuyến du lịch nghỉ mát còn đó nỗi lo làn da sạm đi do cháy nắng, khô nứt ...
Ngăn ngừa nhiều loại bệnh thông thường bằng dầu hạt lựu
Ngăn ngừa nhiều loại bệnh thông thường bằng dầu hạt lựu Dầu hạt lựu chứa chất dinh dưỡng và được sử dụng cả bên trong và bên ngoài cơ thể. Dầu hạt lựu được Máy khuếch tán tinh ...
Thay thế kem đánh răng bằng dầu dừa
Thay thế kem đánh răng bằng dầu dừa Dầu dừa có đặc tính kháng khuẩn và mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho răng miệng, là phương pháp thay thế hiệu quả cho các loại kem đánh răng thông ...
Top 3 tinh dầu hàng đầu giúp cải thiện giấc ngủ
Top 3 tinh dầu hàng đầu giúp cải thiện giấc ngủ Giấc ngủ ngon mỗi đêm rất quan trọng đối với cả trẻ em và người lớn. Khi ngủ đủ giấc giúp cơ thể bạn tràn đầy năng lượng và khỏe ...
4 lợi ích thiết thực của việc chăm sóc da với tinh dầu
4 lợi ích thiết thực của việc chăm sóc da với tinh dầu Ngoài công dụng đem lại sự trẻ trung cho làn da, tinh dầu dưỡng da còn có những lợi ích chăm sóc da khác sẽ khiến bạn thích thú Máy ...
Lưu ý quan trọng khi ăn vú sữa
Lưu ý quan trọng khi ăn vú sữa Có rất nhiều lý do để mọi người yêu thích vú sữa, nhưng nếu ăn không đúng cách, vú sữa sẽ là “thảm họa” đối với người thường xuyên bị táo bón. Vú ...
Dưa gang giúp giảm cân an toàn
Dưa gang giúp giảm cân an toàn Hơn 90% thành phần là nước, dưa gang có tác dụng hỗ trợ giảm cân, làm đẹp, trị cảm và giải nhiệt tốt. Trong Đông y, dưa gang là loại quả có vị ngọt, tính ...
Kéo dài tuổi xuân bằng tinh dầu bơ
Kéo dài tuổi xuân bằng tinh dầu bơ Tinh dầu bơ mang lại những tác dụng không ngờ mà chị em bán Máy khuếch tán tinh dầu ở Đà Nẵng khó có thể cưỡng nổi trước sự hấp dẫn của nó. Bơ là ...
Bất ngờ với những tác dụng của quả nhãn với sức khỏe
Bất ngờ với những tác dụng của quả nhãn với sức khỏe 1. Tốt cho hệ thần kinh Quả nhãn được xem là điều kỳ diệu với những chứng bệnh liên quan tới hệ thần kinh, đặc biệt là ...
7 loại quả mọng có lợi với sức khỏe
7 loại quả mọng có lợi với sức khỏe Quả mọng là những trái cây nhỏ, mềm, có vị ngọt hoặc chua song lại chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và vitamin… Máy khuếch tán tinh dầu Đà Nẵng ...
Công dụng vàng của quất hồng bì
Công dụng vàng của quất hồng bì Quất hồng bì đang vào mùa và được rất nhiều người yêu thích. Loại quả này còn có rất nhiều tác dụng sức khỏe mà không phải ai cũng biết Máy khuếch tán ...
Da đẹp, dáng xinh nhờ ăn táo thường xuyên
Da đẹp, dáng xinh nhờ ăn táo thường xuyên Táo là loại thực phẩm được sử dụng nhiều nhất sau chuối và nho bởi nó có rất nhiều công dụng. Phòng chống các bệnh ung thư Các nghiên cứu ...
Tìm hiểu những giá trị của tinh dầu trầm hương
Tìm hiểu những giá trị của tinh dầu trầm hương Không chỉ ở ngành công nghiệp nước hoa, các chuyên gia y tế cũng đánh giá tinh dầu trầm hương rất cao bởi những giá trị tuyệt vời mà nó mang ...
Áp dụng tinh dầu trong chữa trị đau răng cho trẻ nhỏ
Áp dụng tinh dầu trong chữa trị đau răng cho trẻ nhỏ Một trong những cách chữa đau răng cho bé được rất nhiều bà mẹ áp dụng là sử dụng tinh dầu. Nếu áp dụng hình thức này, bạn mua máy ...
Tinh dầu bạc hà và 7 lý do được ưa thích
Tinh dầu bạc hà và 7 lý do được ưa thích Bạc hà là loại thảo dược chứa nhiều dưỡng chất và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Thêm vào đó, lợi ích của Máy khuếch tán hương thơm bạc hà còn ...
Hãy gửi yêu cầu cho chúng tôi!
Chúng tôi luôn sẵn sàng!
CÔNG TY TNHH THIẾT BỊ CÔNG NGHIỆP TOÀN CẦU XANH
Copyright © Blue Globle Co. Ltd - Máy khuếch tán hương thơm
