Lợi ích vàng với sức khỏe của quả kiwi - 0906.961.227
Lợi ích vàng với sức khỏe của quả kiwi ✅ Liên hệ 0906.961.227 để nhận thông tin chi tiết thêm về ✅ Lợi ích vàng với sức khỏe của quả kiwi mà bạn đang tìm kiếm ✅.
Menu 
Lợi ích vàng với sức khỏe của quả kiwi
Cập nhật: 2020-08-22 16:02:11 Bài đăng mới nhất
Những loại rau trị mụn nhanh chóng, hiệu quả
Những loại rau trị mụn nhanh chóng, hiệu quả Không chỉ làm nên những món ăn thơm ngon bổ dưỡng, những loại rau này còn mang trong mình công dụng trị mụn, làm đẹp da không phải ai cũng biết ...
Những loại mặt nạ thiên nhiên tốt cho da
Những loại mặt nạ thiên nhiên tốt cho da Nếu bạn muốn sở hữu làn da sáng hồng, mịn màng hoàn hảo, hãy chịu khó đắp các loại mặt nạ là từ các nguyên liệu thiên nhiên dưới đây: Mặt ...
Đậu bắp và những lợi ích không phải ai cũng biết
Đậu bắp và những lợi ích không phải ai cũng biết Đậu bắp ngày càng được yêu thích bởi vẻ ngoài hấp dẫn và hương vị độc đáo, đặc biệt phù hợp với các món nướng. Chắc chắn loại ...
Những thực phẩm giúp vòng 2 săn chắc, thon gọn
Những thực phẩm giúp vòng 2 săn chắc, thon gọn Theo Naturalnews, một vòng 2 thon thả sẽ giúp tôn lên vẻ nữ tính, quyến rũ của phái đẹp. Tuy nhiên, béo bụng lại là vấn đề mà phái đẹp ...
Lợi ích vàng với sức khỏe của quả kiwi
Kiwi là một loại quả nhỏ, nhưng bạn đừng vì thế mà coi thường trái kiwi. Đây là một loại “siêu trái cây” có chứa rất nhiều lợi ích về dinh dưỡng.
1. Giàu Vitamin C và E
Kiwi rất giàu vitamin C và E. 2 trái kiwi cỡ trung bình có thể cung cấp khoảng 230% lượng vitamin C khuyến nghị một ngày, gần gấp đôi so với cam. Các nghiên cứu Máy khuếch tán tinh dầu Đà Nẵng còn chỉ ra rằng, vitamin C có thể tăng cường khả năng miễn dịch, chống lại stress và lão hóa. Vitamin C cũng làm vết thương mau lành và giúp hấp thu sắt để có xương, mạch máu và răng chắc khỏe.
Ngoài vitamin C, kiwi còn chứa một dạng hiếm của vitamin tan trong dầu: vitamin E. Đây là một loại chất chống oxy hóa vô cùng mạnh và đang được Máy khuếch tán tinh dầu nghiên cứu về tác dụng bảo vệ chống lại các bệnh ung thư gây phá hủy tế bào.
2. Serotonin
Kiwi cũng chứa hàm lượng serotonin rất cao. Đây là một loại hormone có chứng năng tiêu hóa và tuần hoàn. Serotonin có tác dụng tăng cường khả năng học tập, ghi nhớ, điều hòa cảm xúc và giúp kiểm soát sự thèm ăn. Serotonin cũng được cho là có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ và làm tăng cường sự tỉnh táo vào buổi sáng.
3. Magie và kali
Nếu bạn muốn cảm thấy tốt hơn? Một số nghiên cứu gợi ý rằng 2 trái kiwi có thể chứa khoảng 30mgmagie. Magie rất cần thiế cho hệ thần kinh và chức năng của các cơ bắp, nó giúp tăng cường năng lượng sống. Và với lượng kali nhiều hơn chuối khoảng 20%, thì ăn kiwi là một cách tuyệt vời để có đủ chất khoảng cần thiết này, giúp bạn kiểm soát huyết áp, cùng với việc giảm nguy cơ sỏi thận, loãng xương và đột quỵ
4. Giảm ho
Bạn có biết rằng, theo Hiệp hội Phổi Mỹ, trung bình một người trưởng thành thở khoảng 20.000 lần/ngày? Đó là một khối lượng công việc khổng lồ đối với hệ hô hấp, và theo một vài nghiên cứu, kiwi có thể có khả năng làm giảm tải lượng công việc đó.
Một nghiên cứu chỉ ra rằng, trẻ em ăn 5-7 khẩu phần kiwi hoặc các loại trái cây họ cam quýt một tuần sẽ ít bị khò khè hơn so với những trẻ ăn ít các loại trái cây này. Tình trạng khó thở cũng sẽ giảm đi, cùng với đó là giảm mức độ nặng của khò khè và giảm ho vào ban đêm.
5. Tốt cho mắt
Trái kiwi chứa một loại hóa chất thực vật tên là lutein. Lutein là một loại carotenoid, theo một số nghiên cứu, có thể ngăn chặn tình trạng mù lòa có lien quan đến lão hóa. Lutein cũng có thể bảo vệ mắt khỏi sự phá hủy cua rnhiều loại gốc tự do khác nhau. Vì có thể không thể tổng hợp lutein nên việc hấp thu lutein từ thực phẩm, như kiwi là vô cùng quan trọng.
6. Giàu chất xơ, tốt cho đường huyết
Kiwi là một loại trái cây không chứa chất béo. 2 trái kiwi có thể cung cấp nhiều chất xơ hơn hầu hết các loại ngũ cốc nguyên cám. Kiwi là lựa chọn tốt cho những người cần phải kiểm soát đường huyết, vì chỉ số GI của kiwi chỉ là 52. Kiwi cũng là loại trái cây tươi ngon, bổ dưỡng giúp Máy khuếch tán tinh dầu phòng ngủ duy trì sức khỏe trái tim, điều hòa quá trình tiêu hóa và kiểm soát cholesterol.
Ngoài nội dung thông tin Lợi ích vàng với sức khỏe của quả kiwi bạn có thể tham khảo thêm nhiều thông tin khác tại danh mục Máy xông tinh dầu tại Đà Nẵng . Blue Global là công ty chuyên nhập khẩu và phân phối cũng như bảo hành chính hãng các sản phẩm Giá máy khuếch tán tinh dầu
Nội dung bài viết Lợi ích vàng với sức khỏe của quả kiwi được chúng tôi tổng hợp từ internet vẫn đang trong quá trình xác thực và kiểm chứng, thế nên mọi thông tin của bài viết có thể không chính xác hoàn toàn.
Nếu nội dung bài viết này đã làm phiền hoặc ảnh hưởng tới bạn hãy gủi phản ảnh cho chúng tôi ngay.
Xin cảm ơn!
Thông tin thêm về Lợi ích vàng với sức khỏe của quả kiwi
Bí quyết thiên nhiên giúp thải độc cho da
Bí quyết thiên nhiên giúp thải độc cho da Sao phải chi trả quá nhiều cho những loại mỹ phẩm đắt tiền, trong khi bà mẹ thiên nhiên sẵn sàng dành cho làn da của bạn bán Máy khuếch tán tinh dầu ...
Giảm béo bụng nhờ những thực phẩm quen thuộc
Giảm béo bụng nhờ những thực phẩm quen thuộc Béo bụng là nỗi lo của rất nhiều chị em, đặc biệt là các chị em làm văn phòng. Theo Naturalnews, dưới đây là 9 thực phẩm giúp bạn đốt cháy ...
Ngăn ngừa một số bệnh bằng vỏ chanh
Ngăn ngừa một số bệnh bằng vỏ chanh Vỏ chanh không chỉ giúp làm sạch nhiều vật dụng và làm cơ thể và không khí xung quanh thơm tho. Vỏ chanh còn có khả năng ngăn ngừa và chữa được nhiều ...
Mặt nạ dưỡng da từ trà xanh ít người biết
Mặt nạ dưỡng da từ trà xanh ít người biết Không chỉ là đồ uống có lợi cho sức khỏe, trà xanh còn có công dụng hiệu quả đối với làn da của phụ nữ. Bạn có thể chế biến trà xanh ...
Hỗn hợp tỏi và dầu oliu ngăn rụng tóc hiệu quả
Hỗn hợp tỏi và dầu oliu ngăn rụng tóc hiệu quả Theo Naturalnews, ngoài việc tiêu thụ tỏi và dầu ô liu mỗi ngày, bạn cũng có thể chế hỗn hợp chống rụng tóc đơn giản từ hai nguyên liệu ...
Những cách kết hợp dầu hạnh nhân làm đẹp da
Những cách kết hợp dầu hạnh nhân làm đẹp da Dầu hạnh nhân là một nguồn giàu các chất dinh dưỡng và khoáng chất thân thiện với da. Các đặc tính này khiến dầu hạnh nhân có tác dụng bảo ...
Bất ngờ với công dụng của hạt đười ươi
Bất ngờ với công dụng của hạt đười ươi Hạt đười ươi, cái tên nghe rất lạ nhưng lại mang đến rất nhiều công dụng cho người dùng. Vậy tác dụng của hạt đười ươi là gì? Mọi ...
Tác dụng của quả óc chó với trẻ em
Tác dụng của quả óc chó với trẻ em Tác dụng của quả óc chó lên sức khỏe người dùng đã được chứng minh qua nhiều công trình nghiên cứu khoa học Máy khuếch tán tinh dầu Đà Nẵng. Việc ...
Chữa trị một số bệnh thông thường bằng hạt ý dĩ
Chữa trị một số bệnh thông thường bằng hạt ý dĩ Ý dĩ hay còn gọi là bo bo không chỉ là một loại thực phẩm mà còn là một vị thuốc quý dùng được cho cả người lớn và trẻ em khi chữa ...
Chuyên gia mách bạn 5 loại tinh dầu giải tỏa căng thẳng
Chuyên gia mách bạn 5 loại tinh dầu giải tỏa căng thẳng Massage để chữa bệnh hay thư giãn đang dần phổ biến nhằm giúp bạn giải tỏa mọi căng thẳng và mệt mỏi trong cuộc sống hàng ngày. ...
Tinh dầu hạt lanh hữu ích như thế nào?
Tinh dầu hạt lanh hữu ích như thế nào? Bạn đã biết đến dầu hạt lanh chưa? Đây là một loại dầu gần đây đã được phổ biến rộng rãi với công dụng có thể làm giảm nguy cơ bị ung thư ...
Khám phá tác dụng chữa bệnh của lá bàng
Khám phá tác dụng chữa bệnh của lá bàng Cây bàng là loại cây thân to, cành mọc vòng thành tán, có nhiều lá được trồng nhiều ở Việt Nam. Cây bàng thường được trồng để lấy tán che bóng ...
Điều kỳ diệu từ khoai tây dành cho làn da
Điều kỳ diệu từ khoai tây dành cho làn da Tất cả chúng ta đều biết rất rõ lợi ích của khoai tây. Thực phẩm tuyệt vời này chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin A, C, B, sắt và ...
Tác dụng trị ho của lá húng chanh
Tác dụng trị ho của lá húng chanh Hè sắp đến trẻ không phải đến trường tận dụng thời gian để vui chơi, nhưng vô tình nắng nóng kết hợp với rất nhiều vi khuẩn ở với ...
Tác dụng với sức khỏe của 10 loại nguyên liệu thường gặp
Tác dụng với sức khỏe của 10 loại nguyên liệu thường gặp Gia vị là thứ không thể thiếu trong gian bếp của gia đình, ngoài công dụng làm tăng độ ngon, mức độ hấp dẫn cho món ăn thì chúng ...
Lý do măng cụt cực kỳ tốt cho thai phụ
Lý do măng cụt cực kỳ tốt cho thai phụ Măng cụt cực kì tốt cho sức khỏe. Với những phụ nữ mang thai, loại trái cây này đóng vai trò vô cùng quan trọng. Các thành phần dinh dưỡng của măng ...
Hãy gửi yêu cầu cho chúng tôi!
Chúng tôi luôn sẵn sàng!
CÔNG TY TNHH THIẾT BỊ CÔNG NGHIỆP TOÀN CẦU XANH
Copyright © Blue Globle Co. Ltd - Máy khuếch tán hương thơm
