Lợi ích sức khỏe của cà tím - 0906.961.227
Lợi ích sức khỏe của cà tím ✅ Liên hệ 0906.961.227 để nhận thông tin chi tiết thêm về ✅ Lợi ích sức khỏe của cà tím mà bạn đang tìm kiếm ✅.
Menu 
Lợi ích sức khỏe của cà tím
Cập nhật: 2020-10-02 11:32:09 Bài đăng mới nhất
Bố trí nội thất hài hòa với tổng thể căn nhà
Bố trí nội thất hài hòa với tổng thể căn nhà Đôi khi một sơ ý nhỏ trong lựa chọn màu sắc hay chất liệu gối cũng làm cho tổng quan nội thất bị lạc điệu. Gối là một chi tiết nhỏ trong ...
Tạo sự khác biệt cho không gian với những kiểu đèn độc đáo
Tạo sự khác biệt cho không gian với những kiểu đèn độc đáo Không chỉ là một vật dụng không thể thiếu trong mỗi căn phòng, những chiếc có thiết kế độc đáo còn có tác dụng trang trí và ...
Tổ chức không gian sinh hoạt cho gia đình 4 thành viên
Tổ chức không gian sinh hoạt cho gia đình 4 thành viên Căn hộ nhỏ xinh dưới đây được tổ chức rất khoa học đảm bảo cuộc sống thoải mái, tiện nghi cho gia đình có 4 thành viên. Căn hộ chung cư ...
Bố trí chuẩn không cần chỉnh cho căn hộ có diện tích khiêm tốn
Bố trí chuẩn không cần chỉnh cho căn hộ có diện tích khiêm tốn Bạn đang sở hữu một căn hộ chỉ xấp xỉ khoảng 35m2 và bạn khá đau đầu về việc sắp xếp và bài trí không gian chức năng ...
Lợi ích sức khỏe của cà tím
Cà tím là loại thực phẩm rất phổ biến ở Việt Nam. Cà tím không chỉ có màu sắc bắt mắt mà còn rất bổ dưỡng. Hãy xem nó mang lại lợi ích gì nhé!
Cà tím cũng có chứa anthocyanins - hợp chất thuộc flavonoid. Flavonoid có trong nhiều loại thực phẩm thực vật và ngoài việc mang lại những lợi ích sức khỏe, nó còn có tác dụng phân biệt màu sắc của nhiều loại trái cây và rau quả. Anthocyanins là các sắc tố tan trong nước khiến cà tím có màu sắc đặc biệt như vậy.
Lớp vỏ ngoài của cà tím giàu chất xơ, kali và magiê và chất chống ôxy hóa. Trong thực tế Mua sỉ máy khuếch tán tinh dầu, phenolic có trong cà tím giúp cà tím được xếp hạng là 1 trong số 10 loại rau hàng đầu về khả năng hấp thụ ôxy gốc tự do.
Nhiều nghiên cứu mua máy khuếch tán tinh dầu ở đà nẵng đã cho thấy, việc tăng tiêu thụ các loại thực phẩm thực vật như cà tím làm giảm nguy cơ béo phì và tỷ lệ tử vong nói chung, bệnh tiểu đường, bệnh tim và thúc đẩy một làn da và tóc khỏe mạnh, tăng năng lượng và trọng lượng tổng thể thấp hơn.
Sức khỏe tim mạch
Các chất xơ, kali, vitamin C, vitamin B-6, và phytonutrient trong cà tím đều tăng cường sức khỏe tim mạch. Theo tạp chí Clinical Nutrition của Mỹ, ăn thực phẩm có chứa flavonoid làm giảm nguy cơ tử vong từ bệnh tim.
Một số nghiên cứu cho thấy, tiêu thụ các chất flavonoid được gọi là anthocyanin đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Cụ thể, những người tiêu thụ nhiều hơn ba khẩu phần trái cây và rau quả có chứa anthocyanins có ít 34% nguy cơ bệnh tim so với những người tiêu thụ ít hơn. Trong một nghiên cứu lâm sàng, các nhà nghiên cứu phát hiện ra tăng lượng chất anthocyanins có thể giảm huyết áp đáng kể.
Cholesterol trong máu
Nghiên cứu về tác động của tiêu thụ cà tím trên thỏ với lượng cholesterol cao cho thấy, dùng nước ép cà tím làm giảm đáng kể trọng lượng và mức độ cholesterol trong máu.
Các hợp chất phenolic trong cà tím tiết lộ rằng thực vật có chứa một lượng axit chlorogenic đáng kể. Axit chlorogenic đã được chứng minh là làm giảm nồng độ cholesterol xấu và cũng là một kháng sinh, kháng virus, chống ung thư.
Ung thư
Polyphenol trong cà tím đã được tìm thấy có khả năng chống ung thư. Anthocyanins và axit chlorogenic có tác dụng tương tự như chất chống ôxy hóa và các hợp chất chống viêm. Chúng bảo vệ tế bào cơ thể khỏi bị hư hại do các gốc tự do và lần lượt ngăn chặn sự tăng trưởng của các khối u và cùng sự lây lan của tế bào ung thư. Chúng cũng kích thích các enzym giải độc trong các tế bào và làm chết tế bào bào ung thư.
Chức năng nhận thức
Nasunin - anthocyanin trong vỏ cà tím là một chất chống ôxy hóa mạnh mẽ để bảo vệ các chất béo bao gồm màng tế bào trong các tế bào não khỏi bị hư hại gốc tự do. Nó cũng đã được chứng minh để giúp tạo thuận lợi cho việc vận chuyển các chất dinh dưỡng vào tế bào và chất thải ra ngoài.
Nghiên cứu Máy khuếch tán tinh dầu dành cho spa cũng chỉ ra, anthocyanins ức chế neuroinflammation và tạo điều kiện lưu lượng máu đến não. Điều này giúp ngăn ngừa rối loạn tâm thần do tuổi tác và cũng cải thiện trí nhớ.
Duy trì trọng lượng cơ thể
Chất xơ rất quan trọng trong quản lý trọng lượng cơ thể. Các hợp chất này làm tăng cảm giác no và làm giảm sự thèm ăn, làm cho bạn cảm thấy no lâu hơn và do đó làm giảm lượng calo tổng thể của bạn.
Ngoài nội dung thông tin Lợi ích sức khỏe của cà tím bạn có thể tham khảo thêm nhiều thông tin khác tại danh mục Máy khuếch tán tinh dầu Đà Nẵng . Blue Global là công ty chuyên nhập khẩu và phân phối cũng như bảo hành chính hãng các sản phẩm Máy khuếch tán hương thơm
Nội dung bài viết Lợi ích sức khỏe của cà tím được chúng tôi tổng hợp từ internet vẫn đang trong quá trình xác thực và kiểm chứng, thế nên mọi thông tin của bài viết có thể không chính xác hoàn toàn.
Nếu nội dung bài viết này đã làm phiền hoặc ảnh hưởng tới bạn hãy gủi phản ảnh cho chúng tôi ngay.
Xin cảm ơn!
Thông tin thêm về Lợi ích sức khỏe của cà tím
Tuyệt chiêu tân trang cho nội thất cũ
Tuyệt chiêu tân trang cho nội thất cũ Chỉ một chút suy nghĩ sáng tạo bạn sẽ khám phá ra sự quyến rũ tiềm ẩn trong những món đồ nội thất cũ kỹ, tồi tàn chuẩn bị đưa vào nhà kho. Một cuộc ...
Những điều cần lưu ý khi làm đẹp với tỏi
Những điều cần lưu ý khi làm đẹp với tỏi Tỏi rất giàu các đặc tính chống vi khuẩn và chống nấm, có thể điều trị, chữa lành và sửa chữa tình trạng da. Nó cũng chứa allicin và selen giúp ...
Tô điểm cho diện mạo ngôi nhà nhờ chọn đúng màu trần
Tô điểm cho diện mạo ngôi nhà nhờ chọn đúng màu trần Thường mọi người chỉ chú ý đến màu tường mà ít dành sự quan tâm đúng mức khi chọn màu trần trong khi màu trần có ảnh hưởng khá ...
Thực phẩm thích hợp để ăn vào buổi sáng
Thực phẩm thích hợp để ăn vào buổi sáng Trứng, cá béo và các loại quả mọng... là những thực phẩm rất có lợi cho não bộ khi dùng trong bữa điểm tâm. Người ta bảo "hãy ăn sáng như vua", ...
Chọn thực phẩm phù hợp với tâm trạng của bạn
Chọn thực phẩm phù hợp với tâm trạng của bạn Từ lòng đỏ trứng khi cần tập trung đến khoai lang nếu muốn giảm đi nỗi lo lắng, các tác giả Anh chia sẻ danh sách những món ăn cần thiết để ...
Tăng khả năng hấp thu của cơ thể bằng việc phối kết hợp các cặp thực phẩm
Tăng khả năng hấp thu của cơ thể bằng việc phối kết hợp các cặp thực phẩm Tìm hiểu cách thức các thực phẩm hỗ trợ lẫn nhau có thể giúp tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất của cơ ...
Đào thải nicotine bằng cách bổ sung thực phẩm cần thiết
Đào thải nicotine bằng cách bổ sung thực phẩm cần thiết Một trong những thành phần chính của thuốc lá là nicotine - chất độc hại và gây nghiện rất cao. Các chuyên gia Máy khuếch tán tinh dầu ...
Lựa chọn đúng loại thực phẩm cho người có hệ tiêu hóa kém
Lựa chọn đúng loại thực phẩm cho người có hệ tiêu hóa kém Một số loại thực phẩm có xu hướng dễ tiêu hóa hơn những thực phẩm khác, mặc dù thực phẩm khó tiêu hóa chứa các chất dinh ...
Lựa chọn thực phẩm lành mạnh, hữu ích cho việc giảm cân
Lựa chọn thực phẩm lành mạnh, hữu ích cho việc giảm cân Nếu bạn đang thực hiện kế hoạch giảm cân với chế độ ăn uống lành mạnh, chơi thể thao… thì một trong những điều quan trọng nhất ...
Giúp cơ thể thoát nước bằng chế độ ăn uống
Giúp cơ thể thoát nước bằng chế độ ăn uống Tình trạng giữ nước xảy ra khi có chất lỏng dư thừa bên trong cơ thể. Các triệu chứng của cơ thể giữ nước bao gồm sưng phồng ở mắt cá ...
Không phải ai cũng biết giá trị dinh dưỡng có trong kiwi
Không phải ai cũng biết giá trị dinh dưỡng có trong kiwi Kiwi là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe vì giá trị dinh dưỡng cao. Kiwi cung cấp một loạt dinh dưỡng như chất xơ, vitamin C, vitamin E, ...
Bất ngờ với những tác dụng của tỏi mọc mầm
Bất ngờ với những tác dụng của tỏi mọc mầm Không giống khoai tây, khoai lang, hành tím hay gừng khi mọc mầm đều phát sinh chất độc, tỏi mọc mầm lại có nhiều tác dụng bảo vệ sức ...
Chiết xuất trà xanh giúp tăng cường hệ miễn dịch
Chiết xuất trà xanh giúp tăng cường hệ miễn dịch Chiết xuất trà xanh giúp đốt cháy chất béo, giảm cân và mang lại những lợi ích sức khỏe tuyệt vời khác nữa, theo naturalnews. Nhiều nghiên ...
Hiệu quả bất ngờ của việc làm đẹp da với rau xanh
Hiệu quả bất ngờ của việc làm đẹp da với rau xanh Bổ sung các loại rau xanh vào bữa ăn rất tốt cho hoạt động của hệ tiêu hóa. Ngoài ra, nó còn rất hữu ích trong việc làm đẹp và chăm sóc ...
Ngăn ngừa và đối phó với tình trạng phù nề bằng thực phẩm
Ngăn ngừa và đối phó với tình trạng phù nề bằng thực phẩm Một số thực phẩm có tác dụng ngăn chặn tình trạng giữ nước ở cơ thể, qua đó đẩy lùi chứng phù nề. Nước tích tụ ở một ...
Nghiên cứu hàm lượng chất xơ và lượng vitamin dồi dào có trong mỗi trái cam
Nghiên cứu hàm lượng chất xơ và lượng vitamin dồi dào có trong mỗi trái cam Cam có hàm lượng cao chất chống ô xy hóa, vitamin và khoáng chất cung cấp dinh dưỡng hoàn toàn cho cơ thể. Hàm lượng ...
Hãy gửi yêu cầu cho chúng tôi!
Chúng tôi luôn sẵn sàng!
CÔNG TY TNHH THIẾT BỊ CÔNG NGHIỆP TOÀN CẦU XANH
Copyright © Blue Globle Co. Ltd - Máy khuếch tán hương thơm
