Hạt sen và những công dụng ít người biết - 0906.961.227
Hạt sen và những công dụng ít người biết ✅ Liên hệ 0906.961.227 để nhận thông tin chi tiết thêm về ✅ Hạt sen và những công dụng ít người biết mà bạn đang tìm kiếm ✅.
Hạt sen và những công dụng ít người biết
Cập nhật: 2020-08-01 08:43:30 Bài đăng mới nhất
Mách bạn cách tăng cường sức khỏe bằng thảo dược
Mách bạn cách tăng cường sức khỏe bằng thảo dược Bạn có thể tăng cường sức khỏe bằng cách sử dụng một số loại thảo mộc được cho là mạnh nhất trên hành tinh được liệt kê dưới ...
Điểm danh những thực phẩm giúp bổ sung kali
Điểm danh những thực phẩm giúp bổ sung kali Kali đóng vai trò quan trọng đối với việc thực hiện nhiều quy trình của cơ thể. Sau đây là những loại thực phẩm giàu kali mà bạn có thể sử ...
Thành phần có trong vỏ táo không phải ai cũng biết
Thành phần có trong vỏ táo không phải ai cũng biết Táo là một loại quả chứa nhiều dưỡng chất nhưng ít ai biết phần nhiều công dụng tuyệt vời của táo đến từ vỏ (tất nhiên phải là vỏ ...
Ăn bơ thường xuyên giúp phòng ngừa bệnh thoái hóa
Ăn bơ thường xuyên giúp phòng ngừa bệnh thoái hóa Bệnh thoái hóa là một tình trạng trong đó cấu trúc hoặc chức năng của các cơ quan hoặc mô nhất định xấu đi theo thời gian. Bệnh tim, ...
Hạt sen và những công dụng ít người biết
Không chỉ là món ăn ngon, bổ, hạt sen còn là vị thuốc quý trong đông y. Xin giới thiệu tám bài thuốc đơn giản từ hạt sen.
Theo tài liệu cổ thì hạt sen (liên nhục) vị ngọt, sáp (làm cho chặt lại, kín lại), tính bình (không nóng, không lạnh), có tác dụng chữa di tinh, mộng tinh, tiêu chảy, mất ngủ, chậm tiêu, đầy bụng, ăn kém, chữa khát do sốt cao, mất nước. Hàm lượng dưỡng chất của hạt sen Thông thường sen phát triển đủ tuổi cao tới 1,5 m và có thể phát triển các thân rễ bò theo chiều ngang tới 3m.
Lá to với đường kính tới 60 cm, hoa có đường kính tới 20 cm. Theo số liệu công bố trên tạp chí Dinh dưỡng của Mỹ thì hạt sen rất giàu hàm lượng protein, ma-nhê, kali và phốt pho, trong khi đó hàm lượng mỡ bão hòa, natri và cholesterol lại rất thấp. Cụ thể, 100g hạt sen có chứa 350 calo, 63-68 gam carbohydrate, 17-18gam protein, nhưng chỉ có 1,9-2,5 gam mỡ, còn lại là các thành phần khác như: nước (13%), khoáng chất (chủ yếu là natri, kali, canxi, phốt pho).
Trung bình, cứ một ao-xơ hạt sen khô (28 gam) cung cấp khoảng 5 gam protein chất lượng cao, ngoài ra còn giàu chất xơ lại không chứa đường, hương vị thơm ngon hợp với sở thích của nhiều người bán máy khuếch tán tinh dầu hcm.
Bộ khuếch tán mùi hương tham khảo công dụng chữa bệnh của hạt sen:
1. Chữa mất ngủ Hằng ngày nấu chè hạt sen ăn vào buổi chiều hoặc tối, có hạt sen tươi càng tốt.
2. Trẻ em tiêu chảy kéo dài, gầy yếu kém ăn Hạt sen sấy khô, gạo tẻ rang vàng, hai thứ liều lượng bằng nhau (khoảng 150-200g) tán bột, mỗi ngày cho ăn 6-8g vào lúc đói.
3. Phụ nữ hay bị sẩy thai Hạt sen 1kg bỏ vỏ ngoài và tim, củ mài (tươi thì 5kg, khô thì 2kg) hai thứ cùng sao vàng, tán mịn, viên với hồ nếp bằng hạt nhãn, mỗi ngày ăn hai lần, mỗi lần 10 viên vào lúc đói.
4. Trẻ con nóng khát Hạt sen 20g, bèo cái 2 cây, gừng tươi 2 lát, đổ một tô nước đun kỹ, cho uống thay nước chè.
5. Chữa di tinh, đái đục Hạt sen 100g (bỏ vỏ, bỏ tim) sao vàng, bạch linh 20g (mua ở hiệu thuốc đông y) hai thứ cùng tán bột, uống với nước lọc vào lúc gần đi ngủ, mỗi lần 1 thìa cà-phê.
6. Chữa lòi dom Hạt sen 50g tẩm rượu để khô, sao vàng, nấu chung với núm đuôi lợn (đoạn ruột sát đuôi, lấy 15- 20cm) thật kỹ, thêm tý muối, ăn vào buổi sáng, cứ vài ba ngày ăn 1 lần, sau 5 lần sẽ kiến hiệu.
7. Chữa thiếu máu, ít ngủ, kém ăn Hạt sen hầm với thịt ba chỉ, ăn hằng tuần liền.
8. Bồi dưỡng cho phụ nữ mới sinh hoặc mới điều hòa kinh nguyệt Chọn gà nhỏ, cỡ 400-500g/con, mổ bỏ ruột, cho hạt sen và ý dĩ (bo bo), gạo nếp, mỗi thứ một nhúm (vo sạch) vào bụng gà, khâu lại, nấu thật nhừ cho ăn. Cứ 2-3 ngày lại ăn một bữa như thế.
9. Chống lão hóa Hạt sen và củ hạt sen có chứa một loại enzyme đặc biệt có tác dụng "hàn gắn, phục hồi" protein trong cơ thể con người bị tổn thương và cuối cùng làm cho làn da luôn trẻ trung. Chính vì lợi thế này các hãng bào chế dược phẩm, mỹ phẩm hiện nay đang tìm kiếm, chiết xuất enzyme để đưa vào các sản phẩm chống lão hóa của họ. Bên cạnh đó, hạt sen còn giàu hàm lượng kaempferol, một chất flavonoid tự nhiên rất hữu ích, có tác dụng ngăn ngừa viêm nhiễm, đặc biệt là tác dụng chống viêm các mô lợi, nhất là ở nhóm người cao niên.
Trong dân gian người ta đã chế biến hạt sen thành nhiều món ăn có giá trị bổ dưỡng cao như chè sen, mứt sen, chè hạt sen long nhãn,...
10. Tăng cường cơ chế bài tiết melamin Theo nghiên cứu công bố đầu tháng 6 vừa qua trên tạp chí Y học thử nghiệm phân tử của Mỹ thì tinh dầu chiết từ cánh, nhị và ngó sen có tác dụng tốt trong việc bài tiết melamin, đặc biệt là hợp chất có tên plamitic acid methyl ester, thông qua cơ chế có tên là melanogenesis, đây chính là hợp chất giúp cho tóc của con người không bị bạc, gẫy hoặc bị lão hóa sớm do thiếu melamin.
11. Dùng làm các món ăn thông dụng Với lợi thế về mùi vị, màu sắc và dưỡng chất nên hạt sen được con người sử dụng khá phổ biến để làm thực phẩm và thuốc chữa bệnh. Hạt sen có tác dụng bổ dưỡng an thần, đặc biệt là dùng để chữa tiêu chảy kéo dài và bệnh suy dinh dưỡng, chữa chứng mất ngủ, giảm khát mùa hè, chữa thiếu máu, kém ăn bồi dưỡng cho phụ nữ sau khi sinh... Từ lâu trong dân gian người ta đã chế biến hạt sen thành nhiều món ăn có giá trị bổ dưỡng cao như chè sen, mứt sen, chè hạt sen long nhãn, chè hạt sen đậu xanh, thịt gà hầm hạt sen, móng giò hầm hạt sen... vừa ngon miệng, hấp dẫn lại có giá trị dinh dưỡng cao mà không gây hại cho cơ thể.
Y học hiện đại với việc sử dụng hạt sen làm thuốc chữa bệnh Với lợi ích to lớn của các thành phần có trong cây sen, các nhà khoa học Mỹ và phương Tây đang nghiên cứu triệt để về cây trồng này. Trong số này có nghiên cứu về chất chống ô-xy hóa có trong hạt sen trong việc kháng viêm và chống lão hóa. Theo nghiên cứu của Tiến sĩ Tian ở Viện KI công bố tháng 11 năm ngoái thì đến nay con người đã tìm thấy nhiều hợp chất quý có trong hạt sen có tác dụng kháng vi-rút herpes
Thực ra, nghiên cứu Máy khuếch tán tinh dầu ở Thủ Đức này được thực hiện từ những năm 60 ở thế kỷ trước nhưng ngày nay người ta mới có đủ thời gian kiểm chứng. Ngoài tác dụng kháng viêm, rất nhiều thành phần trong hạt sen có tác dụng làm giảm huyết áp, qua thử nghiệm trên động vật đã chứng minh được điều này. Qua nghiên cứu, y học hiện đại còn phát hiện thấy trong hạt sen còn có chứa nhiều hợp chất có công năng tác dụng giống như chất làm se, có tác dụng làm giảm rò rỉ dịch của các bộ phận nội tạng, như lá lách, thận và tim...Vì vậy những người đàn ông mắc bệnh thận, bệnh suy giảm tình dục, nếu thường xuyên ăn hạt sen sẽ có tác dụng tốt cho sức khỏe. Riêng nhân xanh có trong hạt sen tuy có mùi vị hơi đắng nhưng lại có tác dụng "làm mát", giải nhiệt cho cơ thể.
Ngoài nội dung thông tin Hạt sen và những công dụng ít người biết bạn có thể tham khảo thêm nhiều thông tin khác tại danh mục Máy xông tinh dầu ở TpHCM . Trong số rất nhiều nội dung liên quan với nhiều thông tin khac nhau, thì nhiều người cũng đang quan tâm tới nội dung khác như Máy khuếch tán tinh dầu ở Thủ Đức . Blue Global là công ty chuyên nhập khẩu và phân phối cũng như bảo hành chính hãng các sản phẩm Bộ khuếch tán mùi hương
Nội dung bài viết Hạt sen và những công dụng ít người biết được chúng tôi tổng hợp từ internet vẫn đang trong quá trình xác thực và kiểm chứng, thế nên mọi thông tin của bài viết có thể không chính xác hoàn toàn.
Nếu nội dung bài viết này đã làm phiền hoặc ảnh hưởng tới bạn hãy gủi phản ảnh cho chúng tôi ngay.
Xin cảm ơn!
Thông tin thêm về Hạt sen và những công dụng ít người biết
Máy xông tinh dầu Thủ Đức
Blue Global chuyên nhập khẩu mua bán máy xông tinh dầu và cung cấp cho thị trường quận Thủ Đức nói riêng và toàn quốc nói chung. Tại đây chúng tôi giới thiệu tới quý khách sản phẩm máy xông ...
Các mẹ cần lưu ý khi sử dụng dầu khuynh diệp cho trẻ
Các mẹ cần lưu ý khi sử dụng dầu khuynh diệp cho trẻ Dầu khuynh diệp là sản phẩm được Bộ khuếch tán mùi hương ưa chuộng từ nhiều năm nay vì đem lại nhiều tác dụng. Tuy nhiên, trẻ sơ ...
Tổng hợp công thức trị rạn da từ tinh dầu dừa
Tổng hợp công thức trị rạn da từ tinh dầu dừa Rạn da khi mang thai có thể khiến mẹ bầu mất tự tin vào vẻ ngoài của mình. Tuy nhiên, nếu bạn sớm thử những cách dùng dầu dừa trị rạn da sau ...
Cung cấp máy tạo mùi thơm cho sảnh khách sạn đón khách
Bán máy tạo mùi thơm cho khách sạn ở quận Thủ Đức model S3000 có thiết đẹp và gọn nhẹ, với kiểu dáng thon đứng sẽ làm cho sảnh khách sạn của bạn chở nên sang trong và đẹp mắt hơn trong ...
Bán máy khuếch tán tinh dầu cho xe hơi ở Thủ Đức
Trong một không gian kín ngộp, những thói quen như hút thuốc, ăn uống, … sẽ dễ để lại những mùi hôi gây khó chịu và ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, … Một trong những giải pháp ...
Bán máy khuếch tán tạo hương thơm cho phòng ngủ
Bán máy khuếch tán tinh dầu S80 ở Thủ Đức và trên toàn quốc, máy có khả năng khuếch tán tạo hương thơm cho diện tích 30m2, vì thế S80 hoàn toàn phù hợp cho việc sử dụng nó như một máy ...
Máy khuếch tán tinh dầu thơm cho phòng khách sạn
Bán máy khuếch tán tinh dầu ở Thủ Đức model S100 mang thương hiệu Blueozone, S100 cũng chính là máy tạo hương thơm khách sạn mà đang được nhiều khách sạn ưa chuộng. Hiện nay trên thế giới các ...
Thanh lọc không khí vào mùa Đông bằng tinh dầu
Thanh lọc không khí vào mùa Đông bằng tinh dầu Sử dụng tinh dầu là một trong phương pháp hữu hiệu nhất giúp thanh lọc không khí, cải thiện tâm trạng và tăng cường sức đề kháng cho cơ ...
Vô vàn lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp của tinh dầu hoa hồng
Vô vàn lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp của tinh dầu hoa hồng Từ lâu, hoa hồng đã nổi tiếng với mùi hương ngọt ngào, quyến rũ. Không chỉ có vậy, nhiều nghiên cứu máy khuếch tán tinh ...
Tìm hiểu những công dụng đặc biệt của dầu olive
Tìm hiểu những công dụng đặc biệt của dầu olive Dầu olive là một loại chất béo lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tăng huyết áp. Nhưng bạn có biết rằng Bộ khuếch tán ...
7 công dụng ít người biết của tinh dầu hạt bí ngô
7 công dụng ít người biết của tinh dầu hạt bí ngô Dầu hạt bí ngô hay còn gọi là dầu pepita là dầu được chiết xuất từ hạt của quả bí ngô hoặc Cucurbita maxima. Dầu màu đỏ cam thường ...
Sử dụng tinh dầu để nâng cao sức khỏe tuyến tiền liệt
Sử dụng tinh dầu để nâng cao sức khỏe tuyến tiền liệt Hiện nay, tinh dầu đã trở nên rất phổ biến. Khoa học ngày càng phát hiện ra rất nhiều công dụng khác nhau từ tinh dầu và máy khuếch tán ...
Khám phá những công dụng làm đẹp tuyệt vời của dầu oliu
Khám phá những công dụng làm đẹp tuyệt vời của dầu oliu Dầu oliu được sử dụng rộng rãi bởi tác dụng thần kỳ với sức khỏe và làm đẹp. Hãy cùng Máy khuếch tán tinh dầu ở TpHCM tham khảo ...
Mách phái đẹp tinh dầu chống nắng hiệu quả
Mách phái đẹp tinh dầu chống nắng hiệu quả Không cần phải sử dụng đến các loại kem chống nắng, làn da của bạn vẫn có thể an toàn nhờ những loại tinh dầu và Máy khuếch tán tinh dầu TpHCM ...
Máy khuếch tán tinh dầu thơm thiên nhiên ở Thủ Đức
Máy khuếch tán tinh dầu cho không gian lớn ở Thủ Đức như model S1000 có khả năng khuếch tán tinh dầu cho không gian có diện tích lên tới 300m. Điểm đặc biệt của S1000 nằm ở chỗ máy có thể ...
Bán máy khuếch tán mùi thơm khách sạn từ tinh dầu ở Thủ Đức
Cũng như các máy khuếch tán tinh dầu công suất lớn khác mà Blue Global đang bán ở Thủ Đức, model A2000 cũng có khả năng hoạt động liên tục 24h, điều này sẽ dúp khách sạn của bạn luôn dữ ...
