Giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu bằng 7 loại thực phẩm - 0906.961.227
Giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu bằng 7 loại thực phẩm ✅ Liên hệ 0906.961.227 để nhận thông tin chi tiết thêm về ✅ Giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu bằng 7 loại thực phẩm mà bạn đang tìm kiếm ✅.
Menu 
Giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu bằng 7 loại thực phẩm
Cập nhật: 2020-07-27 14:45:08 Bài đăng mới nhất
Tận dụng lợi ích ít người biết của một số loại hạt
Tận dụng lợi ích ít người biết của một số loại hạt Quả bơ, đu đủ, dưa hấu, nho, mít ăn cả hạt cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho cơ thể. Hạt quả ...
Phương pháp sử dụng tinh dầu hoa cúc đúng cách
Phương pháp sử dụng tinh dầu hoa cúc đúng cách Tinh dầu hoa cúc không còn xa lạ nhiều đối với các tín đồ sử dụng tinh dầu trong chữa bệnh và làm đẹp. Tinh dầu làm mềm da, trị ho, tiêu ...
Nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp bằng trái cây mùa hè
Nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp bằng trái cây mùa hè Sài Gòn với những cơn mưa, nắng bất chợt. Song hành với những chuyến du lịch nghỉ mát còn đó nỗi lo làn da sạm đi do cháy nắng, khô nứt ...
Bí mật làm đẹp từ tinh dầu hoa hồng
Bí mật làm đẹp từ tinh dầu hoa hồng Tinh chất hoa hồng là bí mật làm đẹp của phụ nữ giới quý tộc Ai Cập cổ đại. Từ xưa, hoa hồng đã được biết tới bởi nhiều tác dụng tốt đối ...
Giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu bằng 7 loại thực phẩm
Đầy hơi chướng bụng có thể gây cho bạn cảm giác khó chịu sau mỗi bữa ăn. Máy khuếch tán tinh dầu tại Hải Phòng có nhiều thực phẩm để loại bỏ triệu chứng này.
Chứng đầy bụng, khó tiêu là một dạng rối loạn tiêu hóa rất phổ biến. Hầu hết chứng khó tiêu được tự nó “giải quyết” bởi đó là chứng khó tiêu do chức năng, có nguồn gốc ở khu vực dạ dày tiếp giáp với ruột non (tá tràng).
Triệu chứng thường gặp Đầy bụng trong khi ăn: Ngay khi bắt đầu bữa ăn, bạn đã cảm thấy dấu hiệu “quá no” và rồi sau đó không thể tiếp tục ăn được nữa. Quá no sau bữa ăn: Dù là ăn ít hay nhiều thì bạn Bán máy khuếch tán tinh dầu cũng thấy rằng mình quá no sau bữa ăn. Cảm giác này giống như thể thức ăn ở trong dạ dày quá lâu và bạn không thấy đói nhiều giờ sau khi ăn. Đau ở khu vực dạ dày hay ngay dưới lồng ngực. Điều này không nên nhầm lẫn với chứng ợ nóng bởi ợ nóng là do axit trong dạ dày tăng lên trong thực quản, cùng với đó là cảm giác đau nhói trong lồng ngực, lan đến cổ và lưng. Ngoài ra còn có triệu chứng khác như buồn nôn, đầy hơi, tức khó chịu trong dạ dày, có vị chua trong miệng…
1. Dứa
Dứa có chứa bromelain và đây là một loại enzyme có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa, giảm bớt hơi bị ứ đọng và di ngược lên thực quản, từ đó giảm cảm giác bị đầy bụng. Những người bị bệnh thận không nên ăn dứa vì trong dứa giàu bromelain, sẽ làm hòa tan hemaleucin và casein ở thận, làm suy giảm chức năng của thận.
2. Đu đủ
Trong đu đủ có chứa papain, một loại enzyme tiêu hóa có chức năng phá vỡ thức ăn và tiêu hóa hết protein, giải phóng khí và hơi trong bụng. Từ đó, thức ăn được chuyển hóa hết và không gây đầy bụng. Tuy nhiên, những người bị viêm loét dạ dày hoặc các bệnh dạ dày khác nên tránh ăn đủ đủ vì nó có thể khiến bệnh trầm trọng hơn.
3. Cần tây
Cần tây giúp giảm bớt lượng nước trữ trong cơ thể vì nó có tác dụng như một loại thuốc lợi tiểu. Khi lượng nước trong cơ thể giảm đi thì chứng đầy bụng cũng được đẩy lùi.
4. Măng tây
Măng tây khuyến khích sự phát triển của vi khuẩn "tốt" trong đường ruột. Các vi khuẩn này có tác dụng làm giảm sự gia tăng của khí trong dạ dày và giảm chứng đầy bụng.
5. Sữa chua
Tuy sữa dễ gây đầy hơi nhưng sữa chua lại tốt cho đường ruột do chứa vi khuẩn lactobacillus, giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại gây đầy hơi.
6. Hạt tiêu đen
Tinh dầu của hạt tiêu đen có tác dụng xoa bóp dạ dày và tiêu hóa thức ăn, nhờ đó, không còn hiện tượng thức ăn và khí hơi lưu lại ở dạ dày nên tránh được tình trạng đầy bụng.
7. Trà bạc hà
Trà bạc hà hỗ trợ tiêu hóa bằng cách giúp thức ăn được "xử lý" qua dạ dày một cách nhanh chóng. Bạn có thể dùng trà bạc hà đóng gói sẵn trong túi hoặc lá bạc hà tươi vì cả hai đều có tác dụng loại bỏ chứng đầy hơi, đày bụng khó chịu.
Ngoài ra, nếu không áp dụng những cách trên, bạn có thể trị đầy bụng bằng các cách sau đây:
- Uống trà gừng nóng, chiêu từng ngụm nhỏ.
- Uống nước chanh gừng, gồm nước ấm pha với một thìa mật ong, hai thìa nước cốt chanh và vài lát gừng.
- Ăn vài lát gừng tươi chấm muối. - Xoa nhẹ nhàng vùng bụng, xoa vòng tròn theo chiều kim đồng hồ, từ phải sang trái, từ trên xuống dưới rồi quay lại. Có thể bôi chút dầu nóng khi thoa.
Để máy khuếch tán tinh dầu nha trang phòng tránh chứng đầy bụng, khó tiêu cần tránh ăn những loại thực phẩm và đồ uống gây đầy bụng như cà phê, pho-mát, nước uống có gas. Trong khi ăn thì không nên vừa ăn vừa nói chuyện bởi không khí sẽ lọt vào cùng với thức ăn.
Ăn chậm, nhai kỹ. Không uống nhiều nước trong bữa ăn. Tránh ăn quá muộn vào ban đêm. Hạn chế đồ cay nóng. Hạn chế ăn nhiều kẹo cao su, làm không khí vào miệng nhiều. Ngừng hút thuốc hoặc uống rượu…
Ngoài nội dung thông tin Giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu bằng 7 loại thực phẩm bạn có thể tham khảo thêm nhiều thông tin khác tại danh mục Máy xông tinh dầu Nha Trang . Blue Global là công ty chuyên nhập khẩu và phân phối cũng như bảo hành chính hãng các sản phẩm Máy khuếch tán trầm hương
Nội dung bài viết Giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu bằng 7 loại thực phẩm được chúng tôi tổng hợp từ internet vẫn đang trong quá trình xác thực và kiểm chứng, thế nên mọi thông tin của bài viết có thể không chính xác hoàn toàn.
Nếu nội dung bài viết này đã làm phiền hoặc ảnh hưởng tới bạn hãy gủi phản ảnh cho chúng tôi ngay.
Xin cảm ơn!
Thông tin thêm về Giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu bằng 7 loại thực phẩm
Hương vị và cách sử dụng dầu lạc, dầu oliu và dầu dừa
Hương vị và cách sử dụng dầu lạc, dầu oliu và dầu dừa Dầu lạc hay còn được gọi là đậu phộng, được chiết xuất từ những hạt đậu phộng, nên có hương vị rất thơm, ngọt ngào và ...
Tổng hợp 5 cách sử dụng nước hoa hồng
Tổng hợp 5 cách sử dụng nước hoa hồng Cách sử dụng nước hoa hồng không chỉ đơn giản là đổ ra bông tẩy trang và thoa lên mặt. Chúng ta còn nhiều cách khác để khai thác triệt để công ...
Nâng cao sức khỏe với tinh dầu oliu
Nâng cao sức khỏe với tinh dầu oliu Ngoài việc thúc đẩy sự hấp thu chất khoáng để duy trì mật độ xương, dầu oliu còn giảm đường máu và nguy cơ mắc bệnh đái đường. Dầu oliu là một ...
5 lợi ích tuyệt vời của tinh dầu hoa nhài
5 lợi ích tuyệt vời của tinh dầu hoa nhài Tinh dầu hoa nhài rất tốt cho sức khỏe, với khả năng chống trầm cảm, giảm đau khi sinh, an thần, chữa lành vết thương, và nhiều công dụng khác. Tinh ...
Top 5 tinh dầu giúp làn da tươi sáng, mịn màng
Top 5 tinh dầu giúp làn da tươi sáng, mịn màng Bên cạnh các loại kem dưỡng da, serum, mặt nạ dưỡng da,... dưỡng da bằng tinh dầu thực sự là một liệu trình chăm sóc da bạn nhất định phải ...
Tinh dầu hướng dương dưỡng da hiệu quả
Tinh dầu hướng dương dưỡng da hiệu quả Được chiết xuất từ hạt hướng dương, dầu hướng dương là một trong những dưỡng chất chăm sóc da tuyệt vời. Dầu hướng dương là loại dầu thực ...
Những chất dinh dưỡng có trong dưa hoàng kim
Những chất dinh dưỡng có trong dưa hoàng kim Dưa hoàng kim là loại quả chứa hàm lượng nước cao giúp ngăn ngừa mất nước. Nó cũng rất tốt cho những người muốn giảm cân, vì chứa ít calo và ...
Các lưu ý khi sử dụng dưa chuột
Các lưu ý khi sử dụng dưa chuột Mặc dù đây là thực phẩm phổ biến, Máy tạo mùi thơm nhiều tác dụng đối với sức khỏe, nhưng bạn cũng cần lưu ý khi sử dụng máy khuếch tán tinh dầu nha ...
Lợi ích thần kỳ của quả lê ki ma
Lợi ích thần kỳ của quả lê ki ma Bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên trước những lợi ích bất ngờ từ trái lê ki ma (quả trứng gà) đối với sức khỏe. Trái lê ki ma hay còn gọi là quả trứng gà ...
11 lợi ích vàng của quả chôm chôm
11 lợi ích vàng của quả chôm chôm 1. Tăng cường năng lượng Hàm lượng carbohydrat và protein cao trong quả chôm chôm đóng vai trò đáng kể trong việc tăng cường năng lượng. Các vitamin B trong quả ...
Tìm hiểu những công dụng của quả mận
Tìm hiểu những công dụng của quả mận Quả mận chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên được Máy khuếch tán hương thơm cho là có nhiều lợi ích với sức khỏe. Tốt cho tim Mận chứa nhiều ...
Quả mơ và những lợi ích tuyệt vời với sức khỏe
Quả mơ và những lợi ích tuyệt vời với sức khỏe Quả mơ là một loại quả quen thuộc, được máy khuếch tán tinh dầu nha trang ứng dụng nhiều trong đời sống. Quả mơ ngâm với đường là cách ...
Nghiên cứu những ích lợi từ quả dứa
Nghiên cứu những ích lợi từ quả dứa Quả dứa (trái thơm) không những dùng làm thức uống giải nhiệt ngày nóng nực mà còn giúp chữa được viêm thận, viêm phế quản, tiêu chảy... Đã có ...
Những ảnh hưởng tích cực của tinh dầu bưởi với sức khỏe
Những ảnh hưởng tích cực của tinh dầu bưởi với sức khỏe Nếu là người quan tâm đến sức khỏe và làm đẹp, hẳn bạn đã biết đến những lợi ích tuyệt vời của tinh dầu bưởi. Nó là ...
Dưỡng da, trị mụn bằng tinh dầu jojoba
Dưỡng da, trị mụn bằng tinh dầu jojoba Bạn đã từng nghe nói về công dụng của dầu jojoba trị mụn chưa? Với cấu tạo gần giống với lớp dầu tự nhiên trên da, dầu jojoba có thể dưỡng ẩm và ...
Bí quyết lựa chọn đúng loại tinh dầu cho thai kỳ an toàn
Bí quyết lựa chọn đúng loại tinh dầu cho thai kỳ an toàn Trong thời gian mang thai, bạn phải luôn tạo cho mình cảm giác thoải mái, bình tĩnh và không lo âu. Để làm được điều này, không có cách ...
Hãy gửi yêu cầu cho chúng tôi!
Chúng tôi luôn sẵn sàng!
CÔNG TY TNHH THIẾT BỊ CÔNG NGHIỆP TOÀN CẦU XANH
Copyright © Blue Globle Co. Ltd - Máy khuếch tán hương thơm
