Giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu bằng 7 loại thực phẩm - 0906.961.227
Giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu bằng 7 loại thực phẩm ✅ Liên hệ 0906.961.227 để nhận thông tin chi tiết thêm về ✅ Giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu bằng 7 loại thực phẩm mà bạn đang tìm kiếm ✅.
Menu 
Giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu bằng 7 loại thực phẩm
Cập nhật: 2020-07-27 14:45:08 Bài đăng mới nhất
Bài thuốc trị mụn trứng cá từ đậu xanh và lá dâu tằm
Bài thuốc trị mụn trứng cá từ đậu xanh và lá dâu tằm Để bạn đọc có thể tự chữa mụn trứng cá tại nhà, Máy khuếch tán mùi hương sẽ chia sẻ một cách đơn giản, lành tính, dễ tìm mà ...
Tác dụng đối với sức khỏe của hoa cúc
Tác dụng đối với sức khỏe của hoa cúc Từ lâu hoa cúc đã được coi là “loài hoa của mùa thu”. Hoa cúc không chỉ đẹp, có mùi thơm dễ chịu mà còn có những tác dụng rất tốt với sức ...
Áp dụng dầu olive cho da nhờn đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất
Áp dụng dầu olive cho da nhờn đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất Phương pháp làm đẹp da nhờn với dầu oliu là cách làm đẹp da tự nhiên nhất, rất an toàn mà vô cùng hiệu quả mà bạn có ...
4 công thức từ đu đủ giúp đối phó với từng vấn đề của làn da
4 công thức từ đu đủ giúp đối phó với từng vấn đề của làn da Đu đủ là món ưa thích của rất nhiều chị em, bởi đu đủ có những công dụng rất tốt trong việc làm đẹp, đặc biệt là ...
Giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu bằng 7 loại thực phẩm
Đầy hơi chướng bụng có thể gây cho bạn cảm giác khó chịu sau mỗi bữa ăn. Máy khuếch tán tinh dầu tại Hải Phòng có nhiều thực phẩm để loại bỏ triệu chứng này.
Chứng đầy bụng, khó tiêu là một dạng rối loạn tiêu hóa rất phổ biến. Hầu hết chứng khó tiêu được tự nó “giải quyết” bởi đó là chứng khó tiêu do chức năng, có nguồn gốc ở khu vực dạ dày tiếp giáp với ruột non (tá tràng).
Triệu chứng thường gặp Đầy bụng trong khi ăn: Ngay khi bắt đầu bữa ăn, bạn đã cảm thấy dấu hiệu “quá no” và rồi sau đó không thể tiếp tục ăn được nữa. Quá no sau bữa ăn: Dù là ăn ít hay nhiều thì bạn Bán máy khuếch tán tinh dầu cũng thấy rằng mình quá no sau bữa ăn. Cảm giác này giống như thể thức ăn ở trong dạ dày quá lâu và bạn không thấy đói nhiều giờ sau khi ăn. Đau ở khu vực dạ dày hay ngay dưới lồng ngực. Điều này không nên nhầm lẫn với chứng ợ nóng bởi ợ nóng là do axit trong dạ dày tăng lên trong thực quản, cùng với đó là cảm giác đau nhói trong lồng ngực, lan đến cổ và lưng. Ngoài ra còn có triệu chứng khác như buồn nôn, đầy hơi, tức khó chịu trong dạ dày, có vị chua trong miệng…
1. Dứa
Dứa có chứa bromelain và đây là một loại enzyme có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa, giảm bớt hơi bị ứ đọng và di ngược lên thực quản, từ đó giảm cảm giác bị đầy bụng. Những người bị bệnh thận không nên ăn dứa vì trong dứa giàu bromelain, sẽ làm hòa tan hemaleucin và casein ở thận, làm suy giảm chức năng của thận.
2. Đu đủ
Trong đu đủ có chứa papain, một loại enzyme tiêu hóa có chức năng phá vỡ thức ăn và tiêu hóa hết protein, giải phóng khí và hơi trong bụng. Từ đó, thức ăn được chuyển hóa hết và không gây đầy bụng. Tuy nhiên, những người bị viêm loét dạ dày hoặc các bệnh dạ dày khác nên tránh ăn đủ đủ vì nó có thể khiến bệnh trầm trọng hơn.
3. Cần tây
Cần tây giúp giảm bớt lượng nước trữ trong cơ thể vì nó có tác dụng như một loại thuốc lợi tiểu. Khi lượng nước trong cơ thể giảm đi thì chứng đầy bụng cũng được đẩy lùi.
4. Măng tây
Măng tây khuyến khích sự phát triển của vi khuẩn "tốt" trong đường ruột. Các vi khuẩn này có tác dụng làm giảm sự gia tăng của khí trong dạ dày và giảm chứng đầy bụng.
5. Sữa chua
Tuy sữa dễ gây đầy hơi nhưng sữa chua lại tốt cho đường ruột do chứa vi khuẩn lactobacillus, giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại gây đầy hơi.
6. Hạt tiêu đen
Tinh dầu của hạt tiêu đen có tác dụng xoa bóp dạ dày và tiêu hóa thức ăn, nhờ đó, không còn hiện tượng thức ăn và khí hơi lưu lại ở dạ dày nên tránh được tình trạng đầy bụng.
7. Trà bạc hà
Trà bạc hà hỗ trợ tiêu hóa bằng cách giúp thức ăn được "xử lý" qua dạ dày một cách nhanh chóng. Bạn có thể dùng trà bạc hà đóng gói sẵn trong túi hoặc lá bạc hà tươi vì cả hai đều có tác dụng loại bỏ chứng đầy hơi, đày bụng khó chịu.
Ngoài ra, nếu không áp dụng những cách trên, bạn có thể trị đầy bụng bằng các cách sau đây:
- Uống trà gừng nóng, chiêu từng ngụm nhỏ.
- Uống nước chanh gừng, gồm nước ấm pha với một thìa mật ong, hai thìa nước cốt chanh và vài lát gừng.
- Ăn vài lát gừng tươi chấm muối. - Xoa nhẹ nhàng vùng bụng, xoa vòng tròn theo chiều kim đồng hồ, từ phải sang trái, từ trên xuống dưới rồi quay lại. Có thể bôi chút dầu nóng khi thoa.
Để máy khuếch tán tinh dầu nha trang phòng tránh chứng đầy bụng, khó tiêu cần tránh ăn những loại thực phẩm và đồ uống gây đầy bụng như cà phê, pho-mát, nước uống có gas. Trong khi ăn thì không nên vừa ăn vừa nói chuyện bởi không khí sẽ lọt vào cùng với thức ăn.
Ăn chậm, nhai kỹ. Không uống nhiều nước trong bữa ăn. Tránh ăn quá muộn vào ban đêm. Hạn chế đồ cay nóng. Hạn chế ăn nhiều kẹo cao su, làm không khí vào miệng nhiều. Ngừng hút thuốc hoặc uống rượu…
Ngoài nội dung thông tin Giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu bằng 7 loại thực phẩm bạn có thể tham khảo thêm nhiều thông tin khác tại danh mục Máy xông tinh dầu Nha Trang . Blue Global là công ty chuyên nhập khẩu và phân phối cũng như bảo hành chính hãng các sản phẩm Máy khuếch tán trầm hương
Nội dung bài viết Giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu bằng 7 loại thực phẩm được chúng tôi tổng hợp từ internet vẫn đang trong quá trình xác thực và kiểm chứng, thế nên mọi thông tin của bài viết có thể không chính xác hoàn toàn.
Nếu nội dung bài viết này đã làm phiền hoặc ảnh hưởng tới bạn hãy gủi phản ảnh cho chúng tôi ngay.
Xin cảm ơn!
Thông tin thêm về Giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu bằng 7 loại thực phẩm
Hiệu quả tức thì khi dùng mật ong qua một đêm
Hiệu quả tức thì khi dùng mật ong qua một đêm Mật ong là thứ nên có trong tủ đồ làm đẹp của chị em, bên cạnh mỹ phẩm của các thương hiệu máy khuếch tán tinh dầu ở nha trang nổi tiếng, ...
Tìm kiếm mặt nạ tự nhiên phù hợp với da nhờn
Tìm kiếm mặt nạ tự nhiên phù hợp với da nhờn Da nhờn gây khá nhiều tình trạng phiền toái, khó khăn trong trang điểm cho bạn gái vì da tiết nhiều dầu gây bóng bết, dễ bám bụi khiến tắc ...
Lấy lại dáng sau sinh hiệu quả nhờ phương pháp dân gian
Lấy lại dáng sau sinh hiệu quả nhờ phương pháp dân gian Chỉ cần một chút kiên trì các mẹ sẽ sớm lấy lại được vóc dáng thon gọn như thời còn son rỗi. Sau quá trình mang thai, vùng da bụng ...
Tinh dầu oải hương giúp giảm bớt triệu chứng bệnh viêm xoang
Tinh dầu oải hương giúp giảm bớt triệu chứng bệnh viêm xoang Tinh dầu oải hương không chỉ được biết đến với tác dụng làm đẹp, chăm sóc da hiệu quả mà máy khuếch tán tinh dầu nha trang ...
Tinh dầu bơ và 6 lợi ích tuyệt vời
Tinh dầu bơ và 6 lợi ích tuyệt vời Tinh dầu bơ không những có nhiều tác dụng cho sức khỏe, nó còn giúp bạn làm đẹp làn da của mình mỗi ngày. Cùng máy khuếch tán tinh dầu ở nha trang xem ngay 6 ...
Những thực phẩm điều trị mụn trứng cá rất tốt
Những thực phẩm điều trị mụn trứng cá rất tốt Bạn rất sợ bị mụn tấn công? Vậy thì hãy thường xuyên ăn 5 loại thực phẩm sau đây để giúp trị trứng cá nhé! Cá hồi Cá hồi là ...
Tận dụng hoa đào để làm đẹp và giảm cân
Tận dụng hoa đào để làm đẹp và giảm cân Thế là hết Tết rồi, nhiều nhà đã đem cành đào bỏ đi, sợ hoa rụng đầy nhà. Nhưng hoa đào lại là phương thuốc làm đẹp da, giảm cân cực hiệu ...
Bảo vệ làn da trong thời tiết hanh khô
Bảo vệ làn da trong thời tiết hanh khô Mùa Đông đến cũng là lúc da dễ bị khô ráp, thậm chí bị nứt nẻ, nhất là những người vốn đã có làn da khô. Những bí quyết chăm sóc da đơn giản dưới ...
Tăng cường sức khỏe bằng liệu pháp Aromatherapy
Tăng cường sức khỏe bằng liệu pháp Aromatherapy Từ xa xưa, người Ai Cập, Hy Lạp, Trung Quốc, Ba Tư và Ấn Độ cổ đại đã sử dụng các loại thảo mộc có mùi thơm để thư giãn và trị bệnh ...
Top 3 loại tinh dầu giúp tinh thần phấn chấn
Top 3 loại tinh dầu giúp tinh thần phấn chấn Tinh dầu liên tục cho người ta những sự ngạc nhiên lớn vì chúng có thể được sử dụng để thư giãn và cải thiện sức khỏe trên nhiều khía ...
Tác dụng tuyệt vời của sự kết hợp giữa quế và mật ong
Tác dụng tuyệt vời của sự kết hợp giữa quế và mật ong Quế và mật ong đều là những thực phẩm có lợi cho sức khỏe được biết đến với khả năng tăng cường hệ miễn ...
Sử dụng 5 loại trái cây như mặt nạ dưỡng da
Sử dụng 5 loại trái cây như mặt nạ dưỡng da Sử dụng các loại trái cây tươi là cách chăm sóc da vô cùng hiệu quả và lại rất tiết kiệm. Dưới đây là 5 loại mặt nạ trái cây tươi giúp ...
Bất ngờ với 10 lợi ích nhận được từ nho khô
Bất ngờ với 10 lợi ích nhận được từ nho khô Ăn nho khô giúp ngừa táo bón, thiếu máu, rối loạn chức năng tình dục. Nho khô là một loại thực phẩm thay thế lành mạnh hơn sô cô la và bánh ...
7 công dụng nổi bật của tinh dầu quế
7 công dụng nổi bật của tinh dầu quế Tinh dầu quế được lấy từ vỏ và lá của cây quế nhưng có nhiều hơn ở vỏ cây. Đây là một trong những thảo mộc phổ biến để làm gia vị và làm ...
Sở hữu làn da trắng sáng bằng biện pháp tự nhiên, đơn giản
Sở hữu làn da trắng sáng bằng biện pháp tự nhiên, đơn giản Các yếu tố như thiếu ngủ, ô nhiễm không khí, chế độ chăm sóc da không đúng cách... có thể khiến cho làn da của bạn trở nên ...
Giải pháp tự nhiên giúp nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp
Giải pháp tự nhiên giúp nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp Phụ nữ thường phải tìm đến hóa chất để có được mái tóc thẳng mượt, nhưng điều này gây hại cho mái tóc. Hóa chất làm kết cấu ...
Hãy gửi yêu cầu cho chúng tôi!
Chúng tôi luôn sẵn sàng!
CÔNG TY TNHH THIẾT BỊ CÔNG NGHIỆP TOÀN CẦU XANH
Copyright © Blue Globle Co. Ltd - Máy khuếch tán hương thơm
