Giá trị dinh dưỡng của hồng xiêm - 0906.961.227
Giá trị dinh dưỡng của hồng xiêm ✅ Liên hệ 0906.961.227 để nhận thông tin chi tiết thêm về ✅ Giá trị dinh dưỡng của hồng xiêm mà bạn đang tìm kiếm ✅.
Giá trị dinh dưỡng của hồng xiêm
Cập nhật: 2020-10-21 15:32:06 Bài đăng mới nhất
Bổ sung thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả
Bổ sung thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả Chỉ cần thải độc thường xuyên thì cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn rất nhiều mà làn da cũng sáng mịn lên. Cơ thể mỗi người đều có một ...
Tìm hiểu tính chất dược liệu của tỏi
Tìm hiểu tính chất dược liệu của tỏi Tỏi được sử dụng chủ yếu như một loại gia vị trong thực phẩm, nhưng nó cũng có tính chất dược liệu. Tỏi là một loại "siêu thực phẩm" chứa ...
6 loại trái cây dành cho hội gầy
6 loại trái cây dành cho hội gầy Trái cây ít calo, có lợi cho việc giảm cân nhưng 6 loại sau thì hoàn toàn ngược lại. Sầu riêng Sầu riêng đứng đầu trong danh sách Máy tạo mùi thơm trái cây ...
Bất ngờ với công dụng làm đẹp tuyệt vời từ đậu nành
Bất ngờ với công dụng làm đẹp tuyệt vời từ đậu nành Làm đẹp từ các nguyên liệu thiên nhiên là xu hướng mới đang rất được Máy khuếch tán tinh dầu khách sạn ưa chuộng. 10 mẹo làm đẹp ...
Giá trị dinh dưỡng của hồng xiêm
Hồng xiêm là một loại trái cây có mùi thơm hấp dẫn và nhiều vitamin, khoáng chất, giá trị dinh dưỡng rất cao.
Theo Đông y, hồng xiêm vị ngọt, tính mát, tác dụng dinh tân dịch, nhuận tràng, giải khát.
Còn theo Tây y, trong 100 gram trái hồng xiêm chín có chứa calories 83 mg, chất đạm 0.44 g, chất béo 1.10 g, chất xơ 1.40 g, canxi 21 mg, sắt 0.80 mg, phot pho 12 mg, potassium 193 mg, sodium 12 mg, beta-carotene (A) 60 IU, riboflavin (B2) 0.020 mg, niacin (B3) 0.200 mg, pantothenic acid (B5) 0.252 mg, Pyridoxine (B6) 0.037 mg, Ascorbic acid (C) 14.7 mgamin cùng các loại vitamin B2, B3, B5, B6, C, E…
Ngoài vai trò là trái cây, hồng xiêm còn có khá nhiều tác dụng dược lý. Cụ thể: Potassium (100 g hồng xiêm có tới 193 mg potassium) có trong hồng xiêm có khả năng giúp giảm huyết áp.
Theo các nghiên cứu khoa học máy khuếch tán tinh dầu nha trang, nếu cơ thể tiêu thụ một lượng vừa đủ potassium sẽ giảm được nguy cơ tăng huyết áp và hạ huyết áp đối với người đang bị tăng.
Ngoài ra, vị ngọt của hồng xiêm là vị ngọt tự nhiên, rất ít chất sodium nên người bị bệnh huyết áp, tim mạch, bệnh thận có thể thoải mái thưởng thức loại trái cây này mà không lo bị dư thừa đường trong cơ thể.
Cũng do giàu canxi, photpho, các vitamin và khoáng chất nên hồng xiêm là lựa chọn tốt cho bà bầu Mua sỉ máy khuếch tán tinh dầu và trẻ nhỏ.
Bổ sung thêm hồng xiêm vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp bà bầu, trẻ nhỏ phòng tránh được bệnh thiếu máu, thiếu canxi cùng các khoáng chất khác.
Ngoài ra, lượng vitamin B5, B6, B3, B1... có trong hồng xiêm giúp cho hệ thần kinh phát triển, chống mỏi mệt và giúp giác ngủ được sâu hơn.
Cùng với đó, hồng xiêm còn là nguồn cung cấp phong phú tannin và polyphenolic – các chất có lợi cho đường tiêu hóa.
Hồng xiêm sẽ giúp loại bỏ các chất thải từ dạ dày, làm sạch dạ dày, giảm tiêu chảy.
Các khoáng chất dồi dào trong loại quả này cũng giúp cho việc hình thành các enzyme cần thiết trong dạ dày, từ đó điều chỉnh quá trình trao đổi chất và giữ cho đường tiêu hóa luôn sạch sẽ.
Đặc biệt, hồng xiêm còn có tác dụng trong làm đẹp da, tóc.
Dầu chiết xuất từ hạt hồng xiêm giúp dưỡng ẩm và làm mềm tóc, giúp tóc óng mượt.
Điều tuyệt vời của dầu hạt hồng xiêm là nó dễ dàng được các sợi tóc hấp thụ mà không để lại dầu.
Vì vậy mà ngay cả khi sở hữu mái tóc nhiều dầu, bạn vẫn có thể sử dụng loại dầu dưỡng này mà không phải lo đến việc nó làm mái tóc dễ bị bẩn và sinh gàu.
Các vitamin E, C, khoáng chất và các chất chống oxy hóa có trong hồng xiêm cũng có tác dụng nuôi dưỡng làn da từ bên trong Máy khuếch tán tinh dầu phòng ngủ, giúp da khỏe mạnh, mịn màng, làm chậm quá trình lão hóa, giúp giảm các nếp nhăn.
Ngoài nội dung thông tin Giá trị dinh dưỡng của hồng xiêm bạn có thể tham khảo thêm nhiều thông tin khác tại danh mục Máy xông tinh dầu tại Nha Trang . Blue Global là công ty chuyên nhập khẩu và phân phối cũng như bảo hành chính hãng các sản phẩm Máy khuếch tán tinh dầu
Nội dung bài viết Giá trị dinh dưỡng của hồng xiêm được chúng tôi tổng hợp từ internet vẫn đang trong quá trình xác thực và kiểm chứng, thế nên mọi thông tin của bài viết có thể không chính xác hoàn toàn.
Nếu nội dung bài viết này đã làm phiền hoặc ảnh hưởng tới bạn hãy gủi phản ảnh cho chúng tôi ngay.
Xin cảm ơn!
Thông tin thêm về Giá trị dinh dưỡng của hồng xiêm
Chuyên gia khuyến khích sử dụng lô hội chăm sóc sức khỏe
Chuyên gia khuyến khích sử dụng lô hội chăm sóc sức khỏe Xu hướng sử dụng các loại thực phẩm tự nhiên trong chăm sóc sức khỏe để không gây tác dụng phụ cho cơ thể là điều mà các chuyên ...
Tăng giảm lượng trái cây phù hợp với trẻ ở từng lứa tuổi
Tăng giảm lượng trái cây phù hợp với trẻ ở từng lứa tuổi Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ (AAP) vừa công bố chỉ dẫn mới, theo đó đề nghị các bậc phụ huynh cắt giảm lượng nước ép trái cây ...
Thành phần có trong vỏ táo không phải ai cũng biết
Thành phần có trong vỏ táo không phải ai cũng biết Táo là một loại quả chứa nhiều dưỡng chất nhưng ít ai biết phần nhiều công dụng tuyệt vời của táo đến từ vỏ (tất nhiên phải là vỏ ...
Cải thiện các chức năng của cơ thể bằng củ cải đường
Cải thiện các chức năng của cơ thể bằng củ cải đường Ăn củ cải đường thường xuyên giúp cải thiện các chức năng của cơ thể như hạ huyết áp, cải thiện tiêu hóa và ngăn ngừa ung thư, ...
Bán máy xông tinh dầu ở Nha Trang
Bán máy xông tinh dầu ở Nha Trang: Blue Global chuyên nhập khẩu mua bán máy xông tinh dầu và cung cấp cho thị trường tại Nha Trang nói riêng và toàn quốc nói chung. Tại đây chúng tôi giới thiệu tới ...
Dưỡng chất tuyệt vời có trong 5 loại thực phẩm được chuyên gia khuyên dùng
Dưỡng chất tuyệt vời có trong 5 loại thực phẩm được chuyên gia khuyên dùng Chuyên gia Mascha Davis thuộc Viện Dinh dưỡng và Ăn kiêng Mỹ đã chỉ ra 5 loại thực phẩm mà bạn có thể dùng Máy ...
Tranh thủ bổ sung những thực phẩm tốt dáng đẹp da sau Tết
Tranh thủ bổ sung những thực phẩm tốt dáng đẹp da sau Tết Vừa được ăn, vừa được uống lại vừa đẹp da, vừa giảm được cân thì bạn phải chăm bổ sung những loại thực phẩm này vào cơ ...
Công thức giảm cân tự nhiên lành mạnh từ chanh và gừng
Công thức giảm cân tự nhiên lành mạnh từ chanh và gừng Cả hai thành phần từ chanh và gừng đều có các đặc tính giúp tăng cường loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Và đó là lý do hai ...
Dưỡng chất quan trọng có trong những phần bị bỏ đi của rau củ
Dưỡng chất quan trọng có trong những phần bị bỏ đi của rau củ Một số phần trên rau củ thường bị bỏ đi nhưng chính chúng lại chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng. Bỏ đi những ...
Top 7 loại thực phẩm giúp eo thon, dáng đẹp
Top 7 loại thực phẩm giúp eo thon, dáng đẹp Nhiều người nghĩ giảm cân, giữ dáng đồng nghĩa với việc phải ăn ít đi, kể cả những món ăn mà họ ưa thích máy khuếch tán tinh dầu nha trang. ...
Tăng hiệu quả giảm cân với 12 loại thực phẩm thông dụng
Tăng hiệu quả giảm cân với 12 loại thực phẩm thông dụng Nếu bạn đang thử chế độ ăn kiêng ít tinh bột, hãy thử những thực phẩm này, bạn sẽ thấy máy khuếch tán tinh dầu ở nha trang ...
Tận dụng những lợi ích của quả gấc
Tận dụng những lợi ích của quả gấc Gấc rất dễ trồng quăng hạt hay dâm cành gì cũng được, chưa đầy tháng dây gấc đã leo kín xanh um một gốc vườn. Càng già dây gấc càng sai trái mà ...
Tiếp nạp những loại kháng sinh tự nhiên có trong thực phẩm
Tiếp nạp những loại kháng sinh tự nhiên có trong thực phẩm Theo Naturalnews, những thực phẩm mà bạn tiêu thụ hàng ngày như mật ong, trà xanh, gừng, tỏi, quế, đinh hương cũng chính là những loại ...
5 ích lợi ít người biết của củ cà rốt
5 ích lợi ít người biết của củ cà rốt Dưới đây là một số lợi ích của việc dùng các loại rau củ có màu cam trong chế độ ăn uống của chúng ta, theo Medical Daily. Tốt cho tim Vì chúng ...
Hàm lượng dưỡng chất được tìm thấy trong vỏ trái cây
Hàm lượng dưỡng chất được tìm thấy trong vỏ trái cây Thường bị lột bỏ do khó ăn và thực tế cũng không ai ăn, song một số loại vỏ trái cây có hàm lượng dưỡng chất nhiều hơn cả ...
Nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong với củ nghệ
Nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong với củ nghệ Dù có vẻ ngoài xù xì nhưng ẩn chứa bên trong củ nghệ là những bí mật làm đẹp đáng giá. Theo một nghiên cứu mới đây được tiến ...
