3 loại tinh dầu giúp điều trị chứng trầm cảm theo mùa - 0906.961.227
3 loại tinh dầu giúp điều trị chứng trầm cảm theo mùa ✅ Liên hệ 0906.961.227 để nhận thông tin chi tiết thêm về ✅ 3 loại tinh dầu giúp điều trị chứng trầm cảm theo mùa mà bạn đang tìm kiếm ✅.
Menu 
3 loại tinh dầu giúp điều trị chứng trầm cảm theo mùa
Cập nhật: 2020-05-11 15:19:31 Bài đăng mới nhất
Cách bố trí phòng ngủ cho từng kiểu căn hộ
Cách bố trí phòng ngủ cho từng kiểu căn hộ Căn hộ 2 phòng ngủ là mẫu căn hộ chung cư khá phổ biển ở Việt Nam. Cùng tham khảo cách bố trí phòng ngủ thật khoa học trong 4 loại căn hộ thường ...
Thiết kế và bố trí nội thất căn hộ chung cư đẹp mắt, khoa học
Thiết kế và bố trí nội thất căn hộ chung cư đẹp mắt, khoa học Dạng căn hộ chung cư 1 phòng ngủ khá phổ biến trong các khu chung cư giá rẻ hiện nay. Cùng tham khảo cách thiết kế và bố trí ...
Sử dụng những chiếc chậu vỡ như món đồ trang trí đầy nghệ thuật
Sử dụng những chiếc chậu vỡ như món đồ trang trí đầy nghệ thuật Từ những chiếc chậu đã vỡ tưởng như không còn giá trị, bạn hoàn toàn có thể hô biến chúng trở thành những tác phẩm ...
Gợi ý những cách trang trí sân vườn siêu tiết kiệm
Gợi ý những cách trang trí sân vườn siêu tiết kiệm Thật không khó để làm vài món nội thất để trang trí vườn, những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn tiết kiệm ngân quỹ cũng như sơ hữu ...
3 loại tinh dầu giúp điều trị chứng trầm cảm theo mùa
Thấy buồn bã suốt cả ngày, cảm thấy vô vọng hoặc vô dụng, chẳng thích thú với điều gì... là những triệu chứng trầm cảm theo mùa dễ gặp vào mùa Đông. Vậy, làm sao để “kéo” lại cảm xúc, giúp bạn yêu đời hơn?
Trầm cảm theo mùa hay rối loạn cảm xúc theo mùa (seasonal affective disorder/SAD hay winter depression) là một rối loạn khí sắc rất dễ gặp phải vào mùa Đông. Tâm trạng sẽ trở lại bình thường vào mùa Xuân hoặc Hè.
Đối với những người bị SAD trong mùa Đông, các triệu chứng trầm cảm xuất phát từ việc thiếu ánh sáng, hoặc thời gian ban ngày ít hơn ban đêm. Bằng chứng cho điều này được thấy nhờ hiệu quả của phơi nhiễm ánh sáng.
Vì vậy, liệu pháp ánh sáng (phototherapy) thường được áp dụng để điều trị trầm cảm theo mùa. Ngoài ra, tùy vào tình trạng rối loạn của mỗi người, bác sỹ sẽ áp dụng trị liệu tâm lý hoặc kê đơn huốc chống trầm cảm.
Liệu pháp hương thơm sử dụng tinh dầu và Máy khuếch tán tinh dầu tại Đà Nẵng cũng được áp dụng trong trường hợp này. Nhà tâm lý học Rachel Herz tới từ Đại học Brown (Mỹ) giải thích rằng sự liên quan giữa mùi hương và tâm trạng có liên quan chặt chẽ. Nó có thể giúp bạn thoải mái hơn hoặc tồi tệ hơn. Từ đó, việc chọn lựa mùi hương và Máy khuếch tán tinh dầu cho trẻ sơ sinh rất quan trọng.
Dưới đây là 3 loại tinh dầu đặc biệt ảnh hưởng tích cực đến tâm trạng:
Tinh dầu cam bergamot
Bergamot là một loại quả lai giữa cam và chanh của Italia, nó có kích thước bằng một quả cam nên được gọi là cam bergemot. Nó có mùi giống cam quýt, hơi ngọt ngào và thoảng hương hoa. Nhờ vậy, nó có thể giúp nâng cao tâm trạng và làm dịu lo lắng.
Một nghiên cứu trên động vật gặm nhấm đã so sánh hiệu quả tinh thần của tinh dầu cam bergamot với thuốc hướng thần Diazepam và thấy rằng cả hai đều có thể làm giảm lo lắng như nhau.
Nếu bạn kết hợp vài giọt tinh dầu cam bergamot với tinh dầu hoa oải hương và massage, nó có thể mang lại lợi ích chống trầm cảm và nâng cao tâm trạng đáng kể. Nếu không, bạn có thể khuếch tán tinh dầu cam bergamot hoặc nhỏ vài giọt vào khăn tay và ngử suốt cả ngày.
Tinh dầu chanh
Trầm cảm thường đi kèm với sự mệt mỏi cùng. Tinh dầu chanh có khả năng kích hoạt nang lượng và nâng cao tinh thần.
Một nghiên cứu chứng minh rằng tinh dầu chanh sẽ ức chế các hóa chất nhất định trong não dẫn tới hiệu quả chống trầm cảm và giảm đau. Điều đó có nghĩa là tinh dầu chanh có thể giúp bạn thoát khỏi trầm cảm hoặc lo lắng.
Bạn có thể khuếch tán vài giọt tinh dầu chanh trong phòng khách hoặc nhà bếp để giữ không khí luôn tươi mới, thoáng đáng ngay cả trong những ngày đen tối nhất của mùa Đông.
Tinh dầu hoa nhài
Hoa nhài với mùi hương tuyệt vời mang lại cảm giác của một mùa Xuân ấm áp, mát mẻ.
Theo các nhà nghiên cứu Giá bộ khuếch tán tinh dầu, hương thơm của tinh dầu hoa nhài có thể tác động mạnh mẽ vào hệ thần kinh trung ương, không chỉ thúc đẩy cảm giác hạnh phúc mà còn tăng cường năng lượng. Tinh dầu hoa nhài còn giúp ngủ ngon và nhiều hơn thế nữa.
Ngoài nội dung thông tin 3 loại tinh dầu giúp điều trị chứng trầm cảm theo mùa bạn có thể tham khảo thêm nhiều thông tin khác tại danh mục Máy khuếch tán tinh dầu tại Đà Nẵng . Blue Global là công ty chuyên nhập khẩu và phân phối cũng như bảo hành chính hãng các sản phẩm Giá bộ khuếch tán tinh dầu
Nội dung bài viết 3 loại tinh dầu giúp điều trị chứng trầm cảm theo mùa được chúng tôi tổng hợp từ internet vẫn đang trong quá trình xác thực và kiểm chứng, thế nên mọi thông tin của bài viết có thể không chính xác hoàn toàn.
Nếu nội dung bài viết này đã làm phiền hoặc ảnh hưởng tới bạn hãy gủi phản ảnh cho chúng tôi ngay.
Xin cảm ơn!
Thông tin thêm về 3 loại tinh dầu giúp điều trị chứng trầm cảm theo mùa
Cải thiện sức khỏe cùng tinh dầu thiên nhiên
Cải thiện sức khỏe cùng tinh dầu thiên nhiên Tinh dầu oải hương, chanh, bạc hà, trầm hương hay tinh dầu trà xanh, Máy khuếch tán tinh dầu tại Đà Nẵng… có rất nhiều công dụng hữu hiệu trong ...
Cấp ẩm cho da vào mùa đông bằng tinh dầu
Cấp ẩm cho da vào mùa đông bằng tinh dầu Mùa đông lạnh, da vốn đã khô lại càng thêm nứt nẻ, vậy nên các nàng Bán máy khuếch tán tinh dầu sẽ không thể "sống thiếu" 4 dòng tinh dầu dưới ...
6 hướng sử dụng tinh dầu nguyên chất đúng cách
6 hướng sử dụng tinh dầu nguyên chất đúng cách Tinh dầu nguyên chất và Máy khuếch tán trầm hương được sử dụng đúng cách là một trong những liệu pháp tăng cường sức khỏe mà chúng ta ...
Ngạc nhiên với những tác dụng thần kỳ của tinh dầu bơ
Ngạc nhiên với những tác dụng thần kỳ của tinh dầu bơ Bạn nhớ nhé: tinh dầu quả bơ chứ không phải trái bơ xay nhuyễn dùng làm mặt nạ cho da hay tóc đâu đấy! Bơ là loại quả khá phổ biến ...
Tuyệt chiêu giúp phòng ngủ luôn ngát hương thơm
Tuyệt chiêu giúp phòng ngủ luôn ngát hương thơm Sau một ngày dài làm việc và học tập mệt mỏi, 4 cách giúp phòng ngủ thơm ngát dưới đây sẽ giúp các thành viên trong gia đình thoải mái và sảng ...
Spa quyến rũ khách hàng bằng những loại tinh dầu và máy khuếch tán tinh dầu cho spa nào?
Spa quyến rũ khách hàng bằng những loại tinh dầu nào? Bạn có bao giờ để ý rằng, khi vào bất kỳ spa nào thì cũng đều rất thơm và nồng nàn hương vị rất riêng không? Tinh dầu xông phòng spa và ...
5 loại tinh dầu hỗ trợ điều trị chứng đau lưng
5 loại tinh dầu hỗ trợ điều trị chứng đau lưng Chứng đau lưng không chỉ phổ biến ở người lớn tuổi mà ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ tuổi, ảnh hưởng đáng kể đến chất ...
7 tác dụng đã được chứng minh của tinh dầu sả chanh
7 tác dụng đã được chứng minh của tinh dầu sả chanh Tinh dầu sả chanh (tên tiếng Anh là lemongrass essential oil) được chiết xuất từ thân và lá của cây sả chanh bằng phương pháp chưng cất hơi ...
Thoát khỏi tình trạng viêm xoang bằng tinh dầu thiên nhiên
Thoát khỏi tình trạng viêm xoang bằng tinh dầu thiên nhiên Không cần tốn quá nhiều chi phí cho các loại thuốc, một số loại dầu cũng có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng viêm xoang một cách ...
Giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi với 10 loại tinh dầu cùng máy tạo hương thơm
Giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi với 10 loại tinh dầu Có nhiều cách để giải tỏa stress trong cuộc sống hiện đại, các bác sĩ đã khuyên rằng, nếu chúng ta dành một chút thời gian để massage ...
Tinh dầu nghệ có tác dụng gì?
Tinh dầu nghệ có tác dụng gì? Giải độc gan, điều trị đau khớp, kiểm soát mức độ đường trong máu là 3 trong 8 công dụng tuyệt vời của tinh dầu nghệ đối với sức khỏe mà ít người ...
Tìm hiểu công dụng tuyệt vời của tinh dầu chanh và máy tạo mùi thơm trong phòng
Tìm hiểu công dụng tuyệt vời của tinh dầu chanh Vị chua và hương thơm hấp dẫn của chanh trong các bữa ăn giúp ta có tinh thần sảng khoái và ăn uống ngon miệng hơn. Thế nhưng, bạn đã biết ...
Hãy gửi yêu cầu cho chúng tôi!
Chúng tôi luôn sẵn sàng!
CÔNG TY TNHH THIẾT BỊ CÔNG NGHIỆP TOÀN CẦU XANH
Copyright © Blue Globle Co. Ltd - Máy khuếch tán hương thơm
Công ty cổ phần đầu tư bất động sản Anpha Land chuyên kinh doanh những dự án của Kita Group, chúng tôi là đối tác phát triển chính các dự án Kita Group trong đó nổi bật nhất là dự án Kita Group Vĩnh Long, đây là dự án đại đô thị của Vĩnh Long mang tên Stella Vĩnh Long, các bạn có biết rằng Vĩnh Long đã và đang ngày càng hoàn thiện hạ tầng thế đây là yếu tắng giá rất nhanh và mạnh cho dự án Stella tại Vĩnh Long.
Giờ đây Kita Group đã bắt đầu lấn sân sang dòng căn hộ tại TpHCM, khởi đầu là sản phẩm Căn hộ Stella En Tropic Bình Tân mời các bạn đón chờ thông tin. Hiện tại vẫn chưa mở bán căn hộ stella võ văn kiệt.
Công ty cân điện tử Tiến Đạt chuyên bán cân điện tử tại TpHCM cũng như trên toàn quốc, sản phẩm mạnh nhất của chúng tôi là cân treo điện tử, dòng sản phẩm này nổi trội lên hàng đầu là dòng sản phẩm cân treo điện tử 3 tấn.
